月度归档： 2024 年 4 月

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没中奖的不要灰心哦！第二场直播将在2月15日下午14:00准时进行，直播地址在南宁市青秀区葛村路23号广西福彩综合体验厅。新年直播特辑活动可在全区任何一家投注站的一体机上观看，也可关注“壮彩融媒”公众号后，进入聊天界面，点击底部“有奖问答”观看直播和查看直播回放！

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美术班、钢琴班、英语班……各类兴趣班、补习班占据了孩子们多数业余时间，公园里很少能看到孩子们奔跑、玩耍的身影。近几十年，中国孩子体质逐年下滑，虽然国家一直非常重视青少年的体育工作，但成效不明显。

西安体育学院健康科学系教授苟波接受《生命时报》记者采访时指出，一方面，受应试教育影响，学校、老师、家长非常看重文化课，并给予极大投入。很多家长为了提高孩子的文化素养，还会让孩子学声乐、绘画等，但报体育班的寥寥无几。家长们普遍觉得：“体育还用学？浪费时间。”另一方面，学校为了提高升学率，占用体育课屡见不鲜。从我国学生体质测试结果来看，体育素质相对较好的是初三和高一年级的学生，由于体育是中考必考科目，学生会花较多时间锻炼，但考试一结束，多数人又把体育荒废了。苟波认为，运动应作为一生的追求，而不是为了应付考试。

运动不仅强健体魄，还能培养孩子形成良好的品格。多项国内外研究显示，那些体育成绩好的孩子，心情愉快、自信心强、上课专心、记得快、学得好、阅读和理解能力强。

而且，体育运动是一种积极的“挫折教育”，可以为孩子创造吃苦和体验失败的机会，并不是每个孩子都能在规定时间内跑完1000米，或是完成足量的引体向上，但当他们通过坚持与努力，在运动中不断克服困难、超越自我，这种永不言弃的精神会对其一生带来帮助。

体育项目多如牛毛，如何选择合适的运动需要注意。一般而言，儿童时期主要以培养运动兴趣为主，重点发展运动协调性和柔韧性，家长可以带着刚会走路或奔跑的孩子做一些游戏，如走、跑、跳、投、爬行等，为日后运动打好基础。此外，爱玩是孩子的天性，让他们多和同龄人一起玩耍，有利于提高情商，塑造良好人格。

等孩子稍微大一些，家长再让其尝试参与不同的运动，认真观察他们对哪种运动感兴趣或者有天赋。家长要注意，尽量不要把自己的想法和观点强加给孩子，重点是帮助、陪伴，使其能找到一两种喜欢的项目，并长期坚持下去，例如打乒乓球，可以锻炼反应能力、保护视力；踢足球、打篮球能培养团队协作能力和综合运动素质。少年儿童运动时一定要量力而行，循序渐进，以防运动过度造成损伤。日常要均衡营养，以满足身体健康发育的需求。▲

原标题：拉丁舞、高尔夫、垒球……这家小学6年可“一条龙”学12个体育项目

羽毛球、游泳、跆拳道、足球、拉丁舞、高尔夫、垒球、篮球、网球……12个体育项目，小学六年体育课全学一遍！这一条龙的服务由海珠区实验小学（简称“海实”）提供。

中考体育将与语数英同分、教育部考虑体育纳入高考。如何从小学阶段开始加强体育教育？羊城晚报记者专访海珠区实验小学校长、海珠区中小学体育教学专委会会长陈健，听他讲述这三年来的实验探索。

每周五，是海珠实验小学的便服日，这一天羽毛球校队队员都会自发穿上队服，“接收”同学们羡慕的目光。因为海实的羽毛球队是“神”一样的存在，是广州市中小学羽毛球比赛的长胜冠军队。

不过，羽毛球队并非一枝独秀。学校的游泳队获奖无数、4名队员为国家二级运动员、正在申报广州市中小学高水平体育团队；垒球队2019年获广州市青少年U系列棒垒球比赛 U12垒球第四名；足球队初次参赛即获海珠区小学丁组冠军；跆拳道队荣获2020年海珠区团体第一名。此外，武术队、拉丁舞队、国际象棋队、田径队、篮球队等都是各级中小学赛事的有力争夺者。

孩子究竟喜欢和擅长什么体育项目？玩玩才知道。海珠实验小学的孩子，体育课能学习、尝试到12种项目。一年级上学期羽毛球、下学期足球；二年级体育舞蹈和跆拳道；三年级网球和高尔夫；四年级棒垒球和棋类（围棋、中国象棋、国际象棋）；五年级武术和篮球；六年级篮球和棋类。

陈健校长24岁就当校长，至今已有26年。他把教育定位为一种“服务”，“什么叫优质教育？提供多样化的服务。”

“一个体育项目，如果学生没有接触过，怎么有发展的可能？”12个项目，在不同年级的体育课中每周至少有一节必修课，“尽量多的给孩子普及各种体育项目，让学生参与其中，参与的人越多，水平自然水涨船高，最终受益的还是孩子。”

此外，12个项目都有对应的每周一个半天的选修课，以及每天下午430社团课，供有兴趣和专长的孩子深入学习；水平更高的孩子则被选拔进入高水平校队。这样的有序规划和建设，形成了体育课全面接触普及，感兴趣某一项目通过选修课社团课加强，优秀者进入校队拔高的三级培训模式。

陈健认为，每一个孩子都有个性化、多样化的需求，学校应该一校多品，根据孩子的兴趣、需求，尽量多提供特色课程，“虽然不能做到‘点菜’，但也尽量是丰富的‘自助餐’。”

这种模式极大培养了学生的运动兴趣和积极性，全校1502名学生，参加各项校队训练的总人数为437人，参加体育选修课及学校430社团人数达到1002人。

一位五年级学生的家长说：“以前周末送孩子上各种体育班，花钱费时间，如今在学校什么项目都能体验到，喜欢的就下功夫，训练也在校内，极大减轻了家长的负担。”

海实只有6位体育老师，如何应付体育课、选修课、校队训练？陈健校长引入第三方专业体育机构，“让专业的人做专业的事。”

海实的网球课，是双师课堂，专业网球教练上课，学校派出一位助教老师协助管理。“每个项目引入优秀的第三方团队，他们不仅上体育课，也担负对应项目的选修课、430社团课、校队训练，让学生在感兴趣的体育项目中得到更为专业的训练。”

游泳，是广州中考体育项目之一。海实是老城区少有的拥有标准室内25米游泳池的小学，学校一直坚持开设游泳课。“一节游泳课两个教练、一个救生员，学校一个老师、一个班主任总共5个人带一个班，游泳专业教学提升了，安全性也更高。”陈健校长介绍，游泳馆2017年委托给第三方机构后，游泳池改造成恒温泳池，除了游泳体育课，第三方的专业教练还负责游泳选修课、430游泳社团课和校游泳队训练，“游泳队可以常年训练了，第二年就拿到全区第三名，成绩得到跨越式提升”。

“首先把好选择关。”陈健是个“放权”校长，他说，选择哪一家机构，不是校长说了算，而是学校和家长共同决定。

学校设置“校务管理委员会”决策学校重大事务，选修课选择哪家第三方机构，由校务管理委员会评议审核决定。委员会的成员结构为：9名家长代表、6名学校代表。家长来自每个年级的家委会会长，学校方是3名行政、3名老师。“一看就知道，9+6的人员组成结构，话事权在家长。”陈健校长笑言。

第三方机构进入校园后并非高枕无忧，学校对其辅导的校队成绩有要求，此外每学期末，家长、学生填写问卷调查，达不到80%满意度的，学校设立清退机制。

如今，海实已经拥有羽毛球和合唱两个广州市高水平体育（美育）团队，正在申报舞蹈和游泳的市级高水平体育（美育）团队。

有想投资的，有想自住的，有小孩在法国留学想陪读的，有想养老的，有想拿欧盟“绿卡”（法国长期居留签证）的….

巴黎分为小巴黎和大巴黎，巴黎分圈，就像北京分环一样：二圈以内是小巴黎，二圈以外是大巴黎。

小巴黎内的房价与北上广深差不多，区别就是作为不在法国交税的外国人很难拿到银行贷款。如果你有钱任性，可以选择小巴黎的房产。

事实上，小巴黎很小，房产有限，房价高。巴黎人的生活方式一般是工作在小巴黎，住在大巴黎。

那么大巴黎所在地的交通就显得尤为重要。开车去小巴黎上班？可以是可以，但要求你的肾功能要非常好。20分钟的路开上2小时是很正常的。要么就错过高峰期，在太阳出现在地平线上时就出发，下班在晚饭后再回家。在小巴黎开车的问题是还要支付高额的小巴黎内停车费，但是不一定找得到停车位。

巴黎是世界上每年游客人次最高的城市。巴黎的房产价值有很大一部分来自旅游。而作为外国人，旅游型房产的投资最怕就是没人打理。

在等待了这么久以后，终于，小编找到一家性价比超高的巴黎房产投资项目，现在怀着激动的心情介绍给大家。欢迎大家奔走相告，#巴黎买房问题#，#巴黎房产推介#，我终于可以交卷了！

这里是世界各地的游客度假地，也是巴黎常住市民的周末亲子乐园。游客资源丰富。

PVCP集团在欧洲有近300座度假物业资源，成为巴黎业主的你，可享受PVCP集团欧洲一百多座度假村的度假交换权，以及全球合作度假村的度假交换权。既可收租金，还可畅游全球！

PVCP集团是欧洲第一大旅游住宅及度假集团，1967年成立至今已有50年历史，开创了独特的“旅游+地产”商业模式。PVCP集团在欧洲近300座度假村拥有超过45000套度假公寓及别墅，每年接待800万游客，全球已有23000多位私人业主选择投资集团的旅游地产。

这家度假村项目作为欧洲第一大环保度假村，巴黎自然村庄内的一切都秉承了由世界自然基金(WWF)和百瑞诺（bioregional)提倡的“one planet living”理念，力求做到人与自然的和谐共处，让游客们在大自然中得到身心的全面放松。

巴黎自然村庄是PVCP集团的集大成之作，充分体现了“法国制造”的品质内涵。

巴黎自然村庄是由法国PVCP集团与欧洲迪士尼股份有限公司合资成立的品牌，是欧洲第一大可持续环保度假村，法国国家利益工程项目。项目已于2017年10月正式开园，已经迎来10万游客，新年期间周末满房预定，预计每年将迎接100万游客！

项目距离巴黎迪士尼乐园仅6公里，而随着华特迪士尼公司（The Walt Disney Company）今年三月宣布斥资20亿欧元（约为156亿人民币）扩建巴黎迪士尼乐园，根据以往的经验，周边房价又将迎来一涨！

项目包含度假公寓及别墅，户型为一室一厅至三室一厅，全精装修、配备全套精致家具、免费WIFI等，酒店式管理。售价：25万欧元-46万欧元（免增值税购房）。

七夕情人节，《小妇人》登陆内地院线。这部电影去年年底就在北美上映，不少小伙伴已经先睹为快，所以在内地上映4天，票房才刚过2000万。

《小妇人》有着堪称梦幻的主演阵容，但是受疫情影响，全球票房刚过2亿美元。

《小妇人》的拍摄采用了几年前和几年后穿插叙事的结构，需要观众依靠画面色调、角色造型和剧情变化来推断时间点，为看片带来了更多趣味。

《小妇人》是一部女性成长主题的电影，男主角提莫西·查拉梅却是片中的一大亮点。

今天，影小妹就来和大家聊聊“甜茶”在《小妇人》里的亮眼表现，并深入谈谈“甜茶”在短短3年内如何成为好莱坞的当红小鲜肉、新任万人迷。

由西尔莎·罗南饰演的乔不光拒绝了“甜茶”饰演的劳瑞，劳瑞还为她一蹶不振、自暴自弃。

有趣的是，这是“甜茶”和罗南第3次在大银幕里演CP了，之前的两次合作是《伯德小姐》和《法兰西特派》，罗南调侃说：“电影里的我们最后都没能在一起。”

在《小妇人》里，处处都不如乔的四妹艾米，暗恋劳瑞，只能把这份喜欢埋在心底。

几年后，劳瑞在巴黎与艾米重逢，才发现那个黄毛丫头已经变成了有主见的大女孩。

新版《小妇人》美化了艾米的人设，弗洛伦丝·皮尤的颜值虽然不算高，但演技绝对在线。

除了和乔、艾米的对手戏，劳瑞和艾玛·沃森扮演的大姐梅格在舞会上也有一场重要戏份。

一个是好莱坞当红炸子鸡，一个是“常青树”、奥斯卡影后梅丽尔·斯特里普，这个同框太有意思了。

他的名字和姓氏的第一个发音连起来读，像极了“甜茶”，于是中国粉丝就亲切地叫他“甜茶”。

凭借埃利奥这个角色，“甜茶”得到金球奖影帝提名，还是史上最年轻的奥斯卡影帝提名者。

2022年，“甜茶”在《漂亮男孩》里的表演也得到认可，获得金球奖最佳男配提名。

“甜茶”有多红呢？这两年他接连主演了《伯德小姐》、《小妇人》、《沙丘》等热门影片，《请以你的名字呼唤我2》也在筹备拍摄了。

科幻电影《沙丘》很受期待，预计年底上映，“甜茶”将和丽贝卡·弗格森、张震、“海王”杰森·莫玛、“灭霸” 乔什·布洛林、赞达亚一起主演。

2022年，全球最大的时尚搜索网站公布数据，“甜茶”是最具影响力的时尚男星。

“甜茶”还是许多女星的心头好，合作过3次的西尔莎·罗南叫他“可爱的小马驹”。

根据剧情设定，“甜茶”对这个吻有些抗拒，赛琳娜只给他的吻技打了4分23333

有一次听到有人用中文叫他“甜茶”，他特意转回头去签名合影，他还曾在访谈中解释过这个中文昵称。

他的初恋女友是巨星麦当娜的女儿罗德丝。2013年，17岁的“甜茶”被拍到和16岁的罗德丝约会。

2018年，“甜茶”在电影《兰开斯特之王》里饰演国外国王亨利五世，与片中国外公主的扮演者莉莉·罗丝·德普因戏生情。莉莉是著名演员约翰尼·德普和歌手凡妮莎·帕拉迪斯的女儿。

2022年9月，两人一起出席《兰开斯特之王》首映礼，红毯上我的眼里只有你，羡煞旁人。

首映礼之后，两人留在意大利度假，又撒了一波狗粮，那也是两人最后一次同框。

今年9月，“甜茶”在接受杂志采访时承认单身，正当一众粉丝惊呼“我终于有机会了”，9月“甜茶”就被拍到和演员艾莎·冈萨雷斯一起度假，开启恋情第三季！

艾莎·冈萨雷斯的妈妈是墨西哥名模格伦达·雷纳。虽然说雷纳的名气和麦当娜、德普不能比，但艾莎也是一枚星二代，“甜茶”也被调侃“精准狙击星二代”。

身高1米73的艾莎比“甜茶”大5岁，30岁的她被誉为“人间核电站”、“时尚发电机”。

在《速度与激情：特别行动》里，艾莎只出场10分钟，同样美得令人挪不开眼睛。

艾莎堪称“男神收割机”，她曾和“美队”克里斯·埃文斯、“锤哥”克里斯·海姆斯沃斯、足球巨星C罗传出过绯闻。

艾莎公开的男友有两个，一个是演过《变形金刚》系列的乔什·杜哈明，一个是演过《血战钢锯岭》的卢克·布雷西。

有国外粉丝说，“甜茶”是这一代的小李子，也曾有导演说他是下一个莱昂纳多。

在“甜茶”和德普的女儿交往时，曾有记者在红毯上问莉莉：“有人把‘甜茶’比作小李子、德普，你觉得他身上有什么特别之处吗？”莉莉笑着说：“他非常有才华，是无可比拟的。”

有中国粉丝说，“甜茶”相当于欧美圈的易烊千玺，在新生代男演员中的演技很能打。

目前好莱坞最有竞争力的95后男演员当属“荷兰弟”和“甜茶”，能否从文艺小生转型票房大咖，且看“甜茶”在大制作《沙丘》中的表现如何。

“双减”之后，孩子们被从繁重的学科培训中解放了出来。北京疫情下，一份培训班排查文档展示了大家课后生活的另一面，艺术体育类培训挤满日程表，尤其是各种体育班，从游泳、篮球到马术、冰球，描绘出一片鸡娃的新战场。体育鸡娃为什么越来越卷？

在北京朝阳苹果社区的地下一层，少儿篮球启蒙培训、跳绳俱乐部、乐刻健身等体育培训机构毗邻而居。一个二十平左右的教室里，刚升入小学一年级的莉莉，正和另外四名孩子一起拿着彩色的竹节绳练习跳绳的基本动作。

跳绳本是一项门槛不高、老少咸宜的全动，什么时候开始也需要报班学了呢？

在这几家培训班走廊的墙壁上，一张“北京中考体育新政策”解释了原因，原来北京中考体育分值提升到了70分，更增加了从四年级到八年级的过程性考核，其分数均要计入中考体育总分。1分钟跳绳的考核，从小学四年级开始，一直持续到中考。

墙壁上还贴着馆内竞赛中的获奖名单，第一名的孩子仅6岁，一分钟内能跳出197次。坐在训练场外等候的家长，抬头就能看到墙上的这些张贴物。

双减之后，家长的钱包、孩子的时间都空了出来，曾被忽视的“体育课”，正在成为少儿培训抢夺的新战场，而且还将是一场持久战。这背后不仅有功利的升学因素，也暗合着家长们让孩子强身健体，提升综合素质的期望。

北京疫情之下，一份培训班排查文档里，孩子们校外的游泳、篮球、马术、冰球课，更是将双减之后课余生活的另一面展现了出来。佛系心态已经跟不上节奏，越来越卷成为关键词，“鸡娃”战场正在向体育转移。

北京体育大学教授张一民曾参与制定《国家学生体质健康标准》，他在接受GQ采访时曾透露跳绳进入考核过程的依据，可操作性高，对运动场地和环境要求低，经济门槛也低。开展跳绳，“一个孩子三四平米即可，买根跳绳最便宜的只要三五块钱”。

但是，当应试教育的指挥棒挥来，培训班里多了彩色竹节绳挥舞的身影，价格也水涨船高。据《豹变》了解，跳绳馆分成基础班、花样跳绳班等不同的层次。基础班的课程费用大都在200元左右一节，要想达到基础班的“中级”水准，需要达到1分钟跳满70-140个，很多家长认为“非常值”。

苹果社区这几家少儿体育培训机构，大都从2021年成立。原本没有门店，教练们一直跟学校以俱乐部形式开展合作。在不到一年的时间内，每个机构都收纳了一百多名学员，孩子大都来自附近小区。

莉莉妈妈告诉《豹变》，莉莉上的是零基础课程，班里其他孩子都在幼衔小的阶段学过跳绳，只有她没学过。但一年级期末体测，老师要求1分钟内跳满100个才能算作达标。

在小学义务教育阶段，包括“跳绳”在内的体育项目，正在变得前所未有的重要，搜索大众点评，全北京有三千多家跟跳绳相关的培训机构。更直白的是，一些培训班甚至推出“中考体育应试课程”，以及从一年级到六年级的“体测考试套餐”。

一个亲子论坛中有80户人家贡献了自己的运动花费账单：除了跳绳、体能培训班以外，最热门的运动是游泳，几乎所有孩子都参加；冰雪运动也很流行，近一半娃都在玩；马术、冰球、攀岩、泰拳、击剑等小众运动越来越受欢迎；给娃鸡体育，最早从1岁就开始了；平均下来，每个家庭投入在运动上的花费大概在万元左右。

2021年一份针对一二线城市中产家庭的《体育鸡娃读者调研》中发现，一线城市家长鸡体育最猛，人均1-3个班，超一半人从幼儿园起步，小学、初中是鸡体育的重点时期。63%的家长每年花费1-5万，多则几年100万。

据《2022中国素质教育行业报告》显示，综合各运动品类及城乡差距，客单价按6000元/年估算，到2023年，我国少儿体育培训市场规模将超过1300亿元。越来越多的体育培训相关企业涌现，甚至获得资本助力，例如2021年，室内滑雪培训机构雪乐山宣布获得亿元级融资，而青少儿体能培训机构宾果运动获得了千万级融资。

备受双减重挫的各教育巨头也将目光投向体育培训。2021年，新东方董事长俞敏洪曾透露，新东方投资了5-6家体育公司，其中包括花样滑冰培训机构万域芳菲，还推出了针对中考的体育课程。

11月的河北崇礼，白雪覆盖了大小雪场。对于北京市的初二学生睿睿来说，在寒假到来之前，每个雪季的周末都是一场跟时间的战斗。

当周五四点半的下课铃一响起，就意味着战斗号角吹响。他以最快的速度冲出教室，在20分钟之内到家，才能赶上5点开始的学科类辅导课。两个小时的课程结束后吃晚餐，再背上提前一天打包好的滑雪装备，跟母亲一起奔赴8点40出发的高铁。从北京海淀到河北崇礼的雪场，车程为1个多小时，他拿出了作业本。

睿睿9岁进入一家国际滑雪学校的竞技班系统受训，4年来，飞机上、酒店里、寒冬高铁的呼啸声中，他习惯了见缝插针的完成学校功课。抵达崇礼时已至深夜十点，此时他需要赶快入睡，周六上午七点就得起床准备当天的滑雪课。

自从踏上滑雪竞技之路，睿睿每年在雪场训练的时间长达七八十天，暑假时还会去欧洲滑雪，13岁的他，足迹已经遍及瑞士、加拿大、奥地利等国，阿尔卑斯山脉一带，被称为雪圈鄙视链的卷王，但为了孩子的成长，中产家庭仍旧乐此不疲。疫情到来后，没办法出国练习，暑假的训练场地也转移到广东的室内滑雪场。

在小红书上，流传着一个少儿体育培训班的鄙视链，滑雪、冰球、马术、高尔夫等小众运动居于鄙视链顶端。因为这些项目不止需要投入大量时间、精力，更是相当烧钱。

睿睿妈妈算了一笔账，私教课五六百一节，每周上两次，滑雪课五个小时2000元左右，还不算路费、雪票和装备，一个星期花销在五千以上。非雪季的日子里，睿睿还要上每周一次的篮球课和两次体能课，要想提高滑雪水平，每年七八十天的训练不够，还要日常培养平衡力、核心力量和弹跳力。

滑雪装备也是一笔不菲的开销，雪板、手杖、鞋、雪镜、雪服，头盔，专业级选手甚至要武装到牙齿，就算不参加比赛的孩子，配齐所有装备也得要五千元左右。而睿睿参加的是滑雪竞技队，对装备的要求更高。平常的雪板只要2000元左右，而竞技类雪板价格上万，发育期的孩子身体变化快，全身上下2-3万元的装备，每年都得从头换一次。

如果再加上去国外的行程和教练费用，一趟至少超过5万。这样算下来，每年光是滑雪一项，睿睿就要花掉30万。

但收获也是不菲的，睿睿已经在高山大回转的比赛中拿到四五个冠军，最重磅级的冠军来自于中国青少年滑雪大奖赛。睿睿接下来的目标，是冲击北京市第二届冬运会的金牌。

睿睿妈妈还有另一个如意算盘，她希望利用孩子在冰雪项目上的优势，将他送进北京市的重点高中，“那个学校硬考很难”。事实上，小众运动对于富裕家庭的孩子来说，是条挤入名校的独木桥，冰雪运动费用高昂，场地有限，竞争者比较少，相对容易出成绩。之所以中产家庭钟爱小众运动，正是因为其高门槛为孩子避开部分竞争障碍。

事实上，不仅是中考，不少211、985大学也向来有为高水平体育生降分的惯例。而原本有留学打算的家庭，大都听过一种说法，“藤校招生，优异成绩只是基本条件，体育才是爬藤利器”。

一位孩子在国际学校就读的家长告诉《豹变》，“美国名校中，体育明星比学霸更受欢迎”。

虽然小众运动相当烧钱，但大众化的赛道上，竞争激烈程度同样呈白热化。如果想要走专业路线并取得成绩，同样需要烧钱。

在一项关于“人生第一个体育班”的调查中，游泳名列TOP1，因为它的普及性高、门槛低，且富有乐趣。但随着一线城市的中产之家入场，游泳成为鸡娃内卷的角斗场。

君君今年9岁，在一家奥运冠军带的训练营学习。这家俱乐部的孩子，大都是为了打比赛、拿名次而来的，进营标准是至少会四种泳姿，游泳并非单纯的兴趣培养，而是跟分数紧密相连。

君君爸称自己是“最佛系”的，只让孩子每周上三、四次团体课。而价格则从原来的160一节课变成了近400元一节课。据他了解，有的家长会给孩子请一节课800元-1000元的私教，而且一周训练七天。

一开始，君君在学校俱乐部学习，1600元能上10节课。父亲的目的很单纯，强身健体，学会一种泳姿就行。可后来，发现有同班孩子四种泳姿都游得很好。朋友还告诉君君爸，自己的孩子刚上初中，已经开始飞到日本打游泳比赛了，“永远有比你优秀的孩子，比你更努力，攀比心理一下子就上来了”。

为了给孩子找到最好的教练，君君周转了三四家俱乐部。直到进入一个游泳奥运冠军带的训练营，君君爸才止步。

“每个家长都有一个信念，既然要参加比赛，就一定要拿第一”。君君爸曾听说，有的家长会一直在泳池旁边盯着，如果孩子偷懒，就直接把孩子踢到水里，甚至给孩子一巴掌。还有的家长，不相信教练计算的游泳成绩，就自己带着秒表给孩子掐速度。

在大城市打拼的家长们，大都成长于激烈的竞争环境中，“竞技基因深入骨髓，自然会感染到孩子”。

周六下午五点，双井附近的某家岩馆里，一面五米高的岩壁上半数都是青少年，岩壁下铺着海绵，而家长拿着水杯坐在一边观看。

莲莲刚上小学一年级，她停在半空中，在五颜六色的岩点之间，犹豫着不知应该如何下脚。妈妈在一边忙着指挥，一番折腾下来，小女孩被吓哭了。所幸在妈妈帮助下回到地面，妈妈问她，“我们回家吧？”女孩摇摇头，眼里含着热泪，又回到了岩壁上。

这已经是莲莲尝试过的第七种体育项目。小学一年级之前，她陆续学过跆拳道、击剑、骑马、轮滑、艺术体操等等。母亲的盘算是，启蒙阶段年投入两三万，尽可能地让孩子多尝试，再从中选择一两项，每年投入二三十万去长期训练。

她兴冲冲的把孩子攀岩的照片发到妈妈群里，可很快被一位妈妈泼了冷水，这个妈妈催促她，要快点把孩子的兴趣班定下来。因为，“小学一年级还在尝试，已经太晚了，有的孩子小学二年级就在参加市级足球比赛拿名次了”。

莲莲在区体校招生中，从四百个人脱颖而出，成为被选入预备队的两个孩子之一。区体校收费较便宜，教练还是国家队的运动员，令莲莲妈乐开了花。但她很快发现，同一个妈妈群里的另一个孩子，已经进入了国家队。

有运动专家曾建议，在孩子小的时候尽可能让他们去尝试多种运动，找到真正兴趣所在。因为唯有热爱，才能让孩子去挑战艰苦和枯燥，长期坚持训练。

莲莲妈妈并非不明白这一点，但是她感到自己停不下来，“本来只想给孩子培养一个终生的兴趣爱好，但竞争的氛围无处不在。”

在体育鸡娃这件事上，二三线城市也不甘落后。在烟台的某家亲子游泳馆，每天都门庭若市，游泳池里最小的孩子还不满1岁。有家长反映，最近火爆到“约课根本约不上”。

游泳馆的每个细节都为低龄儿童贴心设计，当然与之匹配的还有其不菲的价格，1节45分钟的课程，收费200元。今年五岁半的男孩涛涛，已有近五年的泳龄，目前正在学习仰泳和自由泳，每周一般上两节课，光游泳一项，家庭年投入1万多，而当地普通游泳馆的培训价格一年仅6000元，但涛涛妈妈觉得，“从各项服务上看，这笔钱花得值。”

调查中显示，一线城市家庭年收入百万以上的中产家庭，体育启蒙年投入普遍在2万元左右。今年五岁半的涛涛，除了游泳以外，还在学习轮滑和体适能项目。之后涛涛妈妈还计划让他进入小学的专业羽毛球队，加起来在体育方面的投入跟一线城市持平。但形成对比的是，涛涛家庭年收入仅二三十万，远比一线城市低。涛涛妈妈也认为，“在小学四年级之前，体育比学业更重要”。

抛开功利原因，“为孩子找到一个终生的兴趣爱好，养成好的运动习惯”，是大部分家长从幼儿园就开始鸡体育的另一动力。

睿睿妈妈对此感受深刻。他发现，自从孩子开始学习滑雪之后，中不溜的成绩迅速提高到全班前几名。

睿睿上完每天5个小时的滑雪课程，下午四点回到酒店还有一堂网课和未完成的家庭作业在等着他。虽然他已疲惫不堪，但是妈妈的紧箍咒开始响起，“不好好学习，明天就别想去雪场”。

虽然兼顾滑雪和学习非常辛苦，睿睿从来没说过自己不想继续学。即便在零下二十度的东北雪场，他的脸被冻伤。速度会带来肾上腺素的飙升，脑海里一片空白，完全释放掉所有压力。同时还有一起在雪场上蹦跶的小伙伴，他们同吃同住，友情远比跟城市学校里的孩子更深。

为了坚持滑雪，他需要迅速在学习和运动之间切换，每天最多只有20分钟玩手机的时间。

睿睿妈妈将孩子的进步归功于滑雪带来的“学习效率”和“自律水平”的提高。他认为，能帮助一个孩子克服惰性，养成高效、自律的生活习惯，靠的不止是家长的督促，更是以兴趣为出发点的强烈驱动力。

长期对孩子进行体育培训的家长有一个共识，“运动成绩好的孩子，往往学习也不错”。

一位攀岩教练向《豹变》谈到，攀岩是一项需要用到脑子的运动，力量、技巧和智慧，差一点都不行。所以在攀岩项目优秀的孩子，成绩也不差。在攀岩时，精神需要保证高度集中，运用身体和头脑才能完成一条线路。一位家长向教练反映，“学习攀岩之后，孩子专注力也提高了”。

跟过去不同，学霸们开始被鸡体育，而体育生的文化成绩也被提到一定高度。全面发展成为当下鸡娃的大趋势。一位重庆体育特招生的父亲向豹变谈到，“孩子的成绩一直保持在年级前100名。他一天训练四次，还要兼顾学习。”

家长们感受到“体育鸡娃”的独特之处，还在于对孩子性格的塑造，独立、乐观、坚韧、意志、抗压。

体育能最大限度的拓展孩子的心智禀赋，不少热衷鸡体育的家长自身也尝过坚持某个体育项目的甜头。

不过同时也有教育专家呼吁，练体育需要要以兴趣为导向，一个参加了昂贵但并不是适合运动项目的孩子，或者必须应付家长不切实际期待的孩子，则会拥有一段充满沮丧的运动经历。

雪季周末的结尾，睿睿4点坐高铁离开崇礼，两个小时以后，还有一堂两小时的辅导课在等着他。周末结束了，但滑雪时最快乐的瞬间，在睿睿脑海里并没有消失。

他拿着雪杖风驰电掣地穿行在路障之间，在洁白的雪面上划出一道道S形的弯道，雪花飘舞在身后，风声在耳边呼啸而过，“那种感觉就像是飞了起来”。

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随着党和国家对学校体育发展地位的不断强化，体育与健康学科受重视程度越来越高，体育课程改革随着时间的推移也在不断更新迭代，改革的关注点越来越聚焦，改革的方向性越来越明确，课程育人的价值导向，在课程改革进程中显得越来越重要和紧迫。对此，找准新时代体育课程改革的着力点，把好方向标，使好助推剂，体育课程改革在不断深化的同时，必将带来学校体育高质量、体育教师高水平、青少年学生高素养的发展。

时代新人是党的教育方针要求的德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人的标准指向，具有时代性、发展性、创造性。所谓“育新人”就是要培育时代新人，而“新”体现在更具时代性特征、发展性潜能和创造性力量。体育课程改革约每10年1个轮次，每次改革都提出明确的方向，每次改革使得体育课程从理论到实践都更趋于完善。新时代，新一轮的体育课程改革，同样符合改革的规律性，且更加凸显改革的时代性。2021年7月1日，在庆祝中国成立100周年大会上，习明确提出：“新时代的中国青年要以实现中华民族伟大复兴为己任，增强做中国人的志气、骨气、底气，不负时代，不负韶华，不负党和人民的殷切期望！”体育是德智体美劳五育中不可或缺的学科教育，也是逐渐走向五育正中央的重要一育，体育的育人方向与育人效果不仅决定着全面发展人才的培养质量，而且，还体现了体育学科的成熟程度和价值追求。

新时代体育课程改革的着力点之所以聚焦时代新人的培育，是因为时代新人肩负着中华民族伟大复兴的重要历史使命，是实现中国梦的中坚力量。“立德树人”作为教育的根本任务，要在以体化德、以文化人方面，始终作为体育课程改革的明确要求。体育课程的发展最终聚焦在人的发展上，体育课程的改革无疑最关注的是要推动全体学生全面发展的改革。新时代人才的培养标准逐渐得到优化，不仅仅只是专业性的发展与促进，更重要的是人的责任与担当的强化，是从个人到集体再到国家的热爱与奉献，新时代的人才肩负着重要的历史使命，体育与健康学科在全面育人的过程中，自然把“育新人”作为重要的出发点和落脚点，如果弱化对时代新人培养的重视，学科育人就难以达到理想的结果。因此，育时代新人无疑成为了体育学科课程改革的着力点，源于育时代新人而创新理论，奔着育时代新人而具体实践。

新一轮体育课程改革将何去何从，从教育改革的大趋势看，“一体化”改革越来越凸显其时代特征。2018年，体育学科与诸学科同步建设“一体化”课程，自此“一体化”便成为新时代体育课程改革的方向标。那么，为什么体育学科走向了“一体化”改革之道，对“一体化”的把握程度，决定着体育课程改革的深度和广度，影响着全面发展人才培养的质量。所谓体育课程“一体化”，是纵向衔接、横向一致、内在统一、形式联合的综合体现，是体育课程更加系统、完整和富有逻辑，以及更好地服务于学生的发展需求，更聚焦“以人为本”。

新一轮体育课程改革指向“一体化”，聚焦学生体育与健康素养，明确了运动能力、健康行为、体育品德课程核心素养关键要素的培养，提出了“教会、勤练、常赛”的具体要求，力求打造“学、练、赛、评”一体化的新样态体育课堂，更好地帮助学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志，为学生健康而幸福的人生奠定坚实基础。然而，之所以明确“一体化”的改革方向，主要是体育课程缺乏系统建构，尤其是与大中小学（幼）各学段应该学什么、学多少、怎么学、学到什么程度等缺乏明确而系统的规划有关。学科逻辑未能突出、实施效果受到影响，学生所接受的体育教育自然存在缺失，部分学生未掌握1～2项运动技能、不喜欢体育课、未养成运动习惯等现象仍存在。为破解衔接难题，提升教育质量，系统建构“一体化”体育课程理论体系、全面建立体育课程“一体化”实施方案、“一体化”推动改革是新时代体育课程的必然选择，是全面发展人才培养的重要期待，也是广大一线教师在新一轮课程改革背景下快速发展的动力之源。

体育课程改革要落到实处，必定会涉及组织方式的变革。学校体育以往开展的教学组织形式是自然班级授课制（也称为行政班级授课制），其优点就是便于组织，无论是学校排课还是体育教师上课，与其他学科课程组织形式相同，学校和教师会省去较为复杂的组织流程。然而，常规的自然班级授课制（或行政班级授课制）劣势比较突出，主要体现在难以引导学生对体育的兴趣爱好和落实掌握1～2项运动技能的要求，因为，自然班级授课制大多采用“大统一”的教学内容、“一刀切”的教学方式，无法顾及所有学生喜欢的是什么运动、分别习惯于哪种学习方式，难以实施真正意义上的因材施教；学生对自己喜爱的、需要达成的掌握1～2项运动技能的目标难以实现。自然班级授课制难以满足每名学生的运动兴趣和运动需求，导致学生学习的积极性受到影响，同时，学生对某项运动的学练时间有限，掌握1～2项运动技能的目标也就难以达成。因此，新时代体育课程在教学组织方式上的改革已迫在眉睫。

“走班制”是20世纪初就提出并尝试在课堂上开展的教学组织形式，“体育走班制”是基于学科特点从“班文化”走向“队文化”的特殊组织形式，“体育选项走班制”在“体育走班制”的基础上，限定了走班方式是基于项目的选择而走，突出了2个同等重要的环节，即“选”与“走”，走班是基于所选项目而走。之所以明确选项走班，主要是考虑每名学生的运动兴趣存在明显差异，不仅男女生之间、不同年龄段之间所喜爱的项目也存在显著差异，即便是同一性别、相同年龄段的学生，其对运动的热爱也并非完全相同。因此，突出选项，能够尽可能地满足学生的兴趣爱好，学校在设置可供选择的项目时，就需要充分考虑学生兴趣爱好的广泛程度，尽管学校所能开设的运动项目不可能完全满足每名学生的运动需求，但“体育选项走班制”要比按照统一内容安排的自然班级授课制更体现“以人为本”，更注重学生的发展需求。“走”的方式除了需要按所选项目的“走”，还要考虑到学生的运动技能基础，所以，就学生而言，最终“走”到了哪个新班级，是由兴趣爱好和运动基础共同决定的，即在按项目分类的基础上，还要按原有技能水平分层，这样就更能凸显“体育选项走班制”满足发展的新的组织形式开展的价值和意义。

然而，值得进一步明确的是，并非所有的学校都能实施“体育选项走班制”，也并非所有学校都不能实施该创新组织形式，那么，具有什么条件的学校才更容易开展“体育选项走班制”呢？具备开展“体育选项走班制教学”的学校应按照国家规定的课时数开齐、开足体育课，《中央 国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》首次规定：“中小学要认真执行国家课程标准，保质保量上好体育课，其中小学1～2年级每周4课时，小学3～6年级和初中每周3课时，高中每周2课时”，这意味着凡是都能达到对应的开设4、3、2节体育课的学校都可以尝试“体育选项走班制”，因为“体育选项走班制”并没有因此而增加课时，只是班级人数多少、学校场地器材类型、体育师资力量、设置的选项类型、一起“走”的班级数量、所分的班级技能层次不同而已。但还有一点值得强调的是，能否开展“体育选项走班制教学”，与学校领导对学校体育的重视程度有关，即能否支持、支持力度大小决定着是否能够开展此项教学组织形式。因此，学校领导尤其是校长要更新教育观念，优化学校体育发展，积极推进“体育选项走班制”，全方位发挥对体育课程改革的助推作用。

新时代，体育课程改革以“育新人”为着力点，以“一体化”为方向标，以“走班制”为助推剂，必然能将新一轮体育课程改革落细、落实、落全，也必将推动体育教育高质量发展，最终实现对青少年学生身心健康的全面促进。

作者简介：于素梅，教育学博士，博士研究生导师，中国教育科学研究院研究员，《中国学校体育》杂志编委会副主任，国家健康科普专家库第一批成员。

声明：本文内容为《中国学校体育》杂志独家特约稿件，如有微信公众号等其他网络媒体转载，请注明来源。如有个人转载，请直接转发。

本文引用格式：于素梅.新时代体育课程改革的动力源[J].中国学校体育,2022(4):2-3.

32 构建以提升运动能力为核心的田径运动大单元教学（谭步军 侯艳 陈英 李源颖）

41 以赛课机制改革推进高中体育与健康选项教学的实施策略（屈明 王良 姜远强 李小强 钟德明）

67 基于省情创新体育教研模式 助力广东基础教育高质量发展（肖建忠 赵云峰）

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随着9月24日北京选手艾雨南拿下男举最大级别109公斤以上级金牌，十四运会举重比赛全部结束。在男子举重共7个级别的角逐中，奥运冠军李发彬、谌利军、石智勇全部摘金，李大银、田涛通过全运会夺冠树立了再战巴黎奥运周期的信心和决心，两位大级别老将杨哲、艾雨南则以蝉联全运会冠军的方式，为各自的举重生涯写下了浓墨重彩的一笔。

“4名奥运冠军回国后进行了隔离，很快就来参加全运会。61公斤级李发彬在短时间内保持了水平，比赛中也发挥了出来。67公斤级谌利军在奥运会中抓举成功率不高，他吸取了教训，全运会比赛抓举不错，这对他今后在比赛中的自信心会有很好的提升。特别可喜的是73公斤级石智勇超两项世界纪录的表现，他能在奥运会后极短的时间里又一次展现出这么高的水平，值得称赞。”国家男子举重队主教练于杰认为，4名男队员参加东京奥运会拿到4枚金牌是一次很好的历练，除了吕小军因为赛前训练时腰部出现肌肉拉伤，为了保护老运动员继续冲击巴黎周期而选择了退赛之外，其他3人在全运赛场全部夺冠。

于杰表示，81公斤级由于吕小军没有参赛，其他选手的成绩稍显平淡，成功率也比较低，包括夺冠的李大银。这其中有实力的问题，也有教练员在平时训练中抓稳定性、比赛中技战术运用等方面存在的问题，今后需要加强学习。96公斤级田涛拿到冠军，但成绩不够理想，原因主要在于奥运会前的选拔赛膝盖受伤。抓举能抓到178公斤是一种突破，挺举加到了超世界纪录的232公斤，虽然因为伤病没法举，但表明了他想突破的欲望和斗志，信心重新建立起来了，田涛也将是巴黎奥运周期有望实现突破的一名选手。

全运会男子举重赛场还涌现出很多“00后”选手，表现非常突出。“比如61公斤级丁红杰、67公斤级王忠、81公斤级刘焕华等，他们在比赛中表现出很好的身体能力和比赛作风。在巴黎奥运周期的备战中，肯定会将这些后起之秀纳入集训，更好地打磨技术提升实力。在明年亚运会、世锦赛等国际比赛中也会对新人加以锻炼，在队中形成良性竞争的氛围，最终的目标就是让中国男举在巴黎奥运周期有更强大的实力。”于杰说。

相隔如此之近连续经历奥运会、全运会两次重要大赛，对几位奥运冠军是史无前例的挑战。“隔离期间我们给队员安排了体能训练，用提前预备好的哑铃、弹力带等器械进行辅助，为他们打下了较好的体能基础。比赛中他们表现的成绩，全部高于赛前训练成绩，这是我们在赛前训练节奏把控科学、前期体能和力量训练打好基础综合作用的结果。这样的经验我们也需要好好总结，如何在短时间内把运动员的状态从低潮提到高潮，这也是一个新的课题。”于杰表示，队伍将好好总结这种“小周期、快节奏”训练的方式和经验，更好地提升队伍在巴黎奥运周期应对特殊环境和突发状况的能力。（转自9月25日《中国体育报》03版）

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2月20日，在北京大学附属中学，学生在体育课中进行极限飞盘练习。新华社记者 任超 摄

近日，北京市中小学生迎来新学期。北京市海淀区中关村学区内的中小学开展健身健美、极限飞盘、旱地冰球等特色体育课，在丰富学生校园文体生活的同时，助力学生健康成长。

2月21日，在人大附中实验小学，体育教师甄野（左）在体育课中指导学生进行武术练习。新华社记者 任超 摄

2月20日，在北京大学附属中学，体育教师王海粟（右二）在体育课中为学生进行极限飞盘动作指导。新华社记者 任超 摄

2月20日，在北京大学附属中学，学生在体育课中进行壶铃挺身练习。新华社记者 任超 摄

2月20日，在北京大学附属中学，学生在体育课中进行平板击掌练习。新华社记者 任超 摄

2月20日，在北京大学附属中学，学生在体育课中进行推“雪橇车”练习。新华社记者 任超 摄

2月21日，在人大附中实验小学，学生在体育课中进行曲棍球基本技术动作练习。新华社记者 任超 摄

2月20日，在北京大学附属中学，体育教师庞剑（右一）在体育课中指导学生进行平板击掌练习。新华社记者 任超 摄

2月20日，在北京大学附属中学，学生在体育课中进行壶铃挺身练习。新华社记者 任超 摄

2月20日，在北京大学附属中学，学生在体育课中进行智能划船机练习。新华社记者 任超 摄

2月20日，在北京大学附属中学，学生在体育课中进行健美操练习。新华社记者 任超 摄

2月21日，在人大附中实验小学，学生在体育课中做跳圈游戏。新华社记者 任超 摄

2月21日，在人大附中实验小学，学生们在体育课中进行武术练习。新华社记者 任超 摄

2月21日，在人大附中实验小学，体育教师张颖（左）在体育课中指导学生进行曲棍球基本技术动作练习。新华社记者 任超 摄